Eu te desafio a afirmar que é mentira.
Muito bem, parece que este blog trata de assunto muito fantasioso e que não existe nenhuma maneira de se comprovar o que está sendo dito correto ? Errado. Eu desafio qualquer um que se disponha a realizar alguns exercícios de relaxação, concentração e respiração a afirmar aqui que nada disto existe. Que isto é loucura ou qualquer outro comentário pejorativo que se queira postular. Fiquem à vontade. Sejam o máximo sinceros como eu vos estou sendo. Não é uma disputa de ego, não, mas acredito que mesmo hoje em dia, com toda a difusão de obras e sites na internet, estas informações ainda possam soar no mínimo estranhas. O mundo ainda é escravo mental de idéias castrantes limitadoras da expansão consciencial.
Vamos lá.
01 - Isole-se em um quarto ou qualquer outro cômodo disponível em sua residência, afim de não ser perturbado durante os experimentos. Este ambiente precisa ter uma cama e se possível, evite correntes elétricas e eletromagnéticas. Retire da tomada televisores, desligue o celular, o aparelho de som e qualquer outro utensílio eletrônico existente. Lembre-se que estes aparelhos emitem e recebem ondas eletromagnéticas. Um televisor moderno, mesmo desligado possui o standby, para que possamos utilizar o controle remoto, por isso , retire-o completamente da tomada.
02 - Deite-se na cama, somente com um short leve e camiseta de algodão, macia e feche os olhos. Dê um tempo para que você ( mente ) possa se acomodar. Deixe as águas do mar existencial se acalmarem ( são os pensamentos que vêem à mente quando a gente se dispõe a ficar quieto. ) Depois disso, faça o seguinte.
03 - Realize uma relaxação ( olhos sempre fechados ) que é a seguinte: concentre-se nos dedões dos seus pés. Imagine-os e ordene-os relaxar. Sinta-os, você pode fazer isso. Você é o capitão deste barco que é o seu corpo. Dê a ordem e eles vão te obedecer. Agora passe para a planta dos seus pés, repita o processo, vá agora para o peito do pé e os lados, tornozelos, vá subindo, sempre executando a ordem para relaxar. Faça isso com cada parte do seu corpo,ante-pernas, pernas,quadril, barriga, ânus, virilha, saco escrotal, pênis/vagina, costas, dedos das mãos, peito das mãos, palmas das mãos, ante-braços, braços, pescoço, nuca, couro cabeludo, face total. Tudo. relasxe tudo. Fique assim por alguns minutos e verifique se há alguma tensão em alguma parte do seu corpo. Se houver, se concentre nesta parte e realize a relaxação novamente especificamente ai.
Após conseguir a relaxação completa, se você não se deixou levar e adormeceu, o que muito frequentemente acontece devido à falta de treino, vamos para o passo seguinte. Saliento que para conseguirmos bons resultados, a gente precisa atingir um grau de equlíbrio que é: corpo adormecido e mente desperta.
Treine esta fase até dominá-la por completo. Nosso próximo passo será a respiração. Uma respiração especial aonde você conseguirá potencializar o seu organismo e captará energia cósmica vital e benéficas ao organismo.
Existem obras no mercado que em seu conteúdo contém exercícios maravilhosos de ampliação psíquica, porém, devido a direitos autorais eu não posso postar aqui. O que posso fazer é sugerir que o interessado adquira a referida obra. Eu recomendo muitas, mas para mim, a melhor de todas, por conter além de informações parafísicas do funcionamento do nosso corpo, os exercícios mencionados.
A Consciência Encarnada e o Corpo Humano. - Geraldo Medeiros Júnior - Editora Ícone.
Obs: Se por acaso aqui chegar algum leitor que acredite que tudo isto não seja obra de DEUS, sugiro humildemente ao amigo reconsiderar a ideia que tem de DEUS. Lembre-se que Jesus ao ser confrontado por ignorantes quanto ao mau uso do sábado, assim ensinou : - "O sábado foi feito por causa do homem e não o homem por causa do sábado. Assim,o filho do homem até do sábado é senhor". ( Marcos 3- 27,28 ).
O sábado era considerado sagrado pelas crendices atribuídas à Gênesis livro da autoria de Moisés e os judeus seguiam à ferro e fogo os caprichos de Yavé, o Deus tirano dos Judeus.
Jesus veio principalmente para desmitificar este Deus e seus abusos. Até hoje muitas igrejas fazem uso dos preceitos de Yavé com o mesmo propósito de outrora. Controlar corações e mentes.
Repito. DEUS é maior que a nossa vã filosofia. Aqui nestes textos lhe é dado a oportunidade de comprovar por sí só que a criação é muito maior que o modelo vigente das religiões. DEUS é e está em tudo. DEUS só não é a religião "sabiamente" pregada pelos interesses dos homens.
Ass: Eusei!
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